Training vom 15.06. - 21.06.2015
STATISTIK ... km/Woche 20,0 | km/Jahr 757,3 | N°Tage Streak/km 02 / 20,0
Fast eine Woche Pause wegen einer Gürtelrose ... und ich hatte mich schon gewundert warum ich beim "Sauerländer Höhenflug" so schlapp war ... am Montag Abend der Verdacht meinerseits und am Dienstag Morgen die Bestätigung ärztlicherseits ... aber Glück gehabt - im Frühstadium bemerkt und nach einer Woche auch wieder gut ...
SA ... km 8,6 | Hm 222 | in 01:15:25
langsam wieder angehen lassen ...
SO ... km 11,4 | Hm 241 | in 01:32:45
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