Neustart ...

 

nie bin ich in einem Jahr so wenig gelaufen wie 2020. Warum? Stress, zu weng Zeit, zu wenig Lust ... Gibt 'ne Menge echte und auch vorgeschobene Gründe. Ist eben so ...

Mal schauen wie 2021 so wird. Dank Corona wohl auch dieses Jahr wieder spannend, interessant und ich fürchte wenig abwecklungsreich ...

 


 

Anfang Januar

Der Januar beginnt laufend und mit "HomeOffice", wobei letzteres ganz angenehm ist, spart es doch mindestens eine Stunde pro Tag ...

 


Das Jahr in Bildern ...

2020.01.01 - Neujahr im Lahntal
2020.01.03 - Dämmerung im Lahntal

Statistik Übersicht ... Kilometer, Höhenmeter

  Jan Feb Mär Apr Mai Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dez    
                             
Laufen 21,1                       21,1  km
  217                       217  Höhenmeter barom.
                             
Radfahren                           km
                            Höhenmeter barom.
                             
EMS                            n / Jahr

Januar - Februar - März


Januar     Februar     März  
Mo Di Mi Do Fr Sa So   Mo Di Mi Do Fr Sa So   Mo Di Mi Do Fr Sa So
                                             
  01 02 03   01 02 03 04 05 06 07   01 02 03 04 05 06 07
04 05 06 07 08 09 10   08 09 10 11 12 13 14   08 09 10 11 12 13 14
11 12 13 14 15 16 17   15 16 17 18 19 20 21   15 16 17 18 19 20 21
18 19 20 21 22 23 24   22 23 24 25 26 27 28   22 23 24 25 26 27 28
25 26 27 28 29 30 31     29 30 31
 
                                             

April - Mai - Juni


April     Mai     Juni  
Mo Di Mi Do Fr Sa So   Mo Di Mi Do Fr Sa So   Mo Di Mi Do Fr Sa So
                                             
    01 02 03 04   01 02   01 02 03 04 05 06
05 06 07 08 09 10 11   03 04 05 06 07 08 09   07 08 09 10 11 12 13
12 13 14 15 16 17 18   10 11 12 13 14 15 16   14 15 16 17 18 19 20
19 20 21 22 23 24 25   17 18 19 20 21 22 23   21 22 23 24 25 26 27
26 27 28 29 30   24 25 26 27 28 29 30   28 29 30        
                31                            

Juli - August - September


Juli     August     September  
Mo Di Mi Do Fr Sa So   Mo Di Mi Do Fr Sa So   Mo Di Mi Do Fr Sa So
                                             
    01 02 03 04             01     01 02 03 04 05
05 06 07 08 09 10 11   02 03 04 05 06 07 08   06 07 08 09 10 11 12
12 13 14 15 16 17 18   09 10 11 12 13 14 15   13 14 15 16 17 18 19
19 20 21 22 23 24 25   16 17 18 19 20 21 22   20 21 22 23 24 25 26
26 27 28 29 30 31 23 24 25 26 27 28 29   27 28 29 30      
                30 31                          
                                             

Oktober - November - Dezember


Oktober     November     Dezember  
Mo Di Mi Do Fr Sa So   Mo Di Mi Do Fr Sa So   Mo Di Mi Do Fr Sa So
                                             
      01 02 03   01 02 03 04 05 06 07   01 02 03 04 05
04 05 06 07 08 09 10   08 09 10 11 12 13 14   06 07 08 09 10 11 12
11 12 13 14 15 16 17   15 16 17 18 19 20 21   13 14 15 16 17 18 19
18 19 20 21 22 23 24   22 23 24 25 26 27 28   20 21 22 23 24 25 26
25 26 27 28 29 30 31   29 30   27 28 20 30 31      
                                             
                                             

Streaks

Streaks Laufen (länger als 15 Tage) 22.10.2014 - 26.11.2014 36 Tage 362,2 km
  04.02.2017 - 27.04.2017 83 Tage 589,1 km

 


Training vom 01.01. - 03.01.2021

 

 


STATISTIK ... km/Woche 21,1 | km/Jahr 21,1 | Laufen
  ... km/Woche   | km/Jahr   | Radfahren
  ... n/Woche   | n/Jahr   | EMS

 

Gerade noch aufgerafft ... das neue Jahr doch wie geplant, wie gehofft gestartet ... und immerhin bin ich am ersten Tag schon knapp 10% des letzten halben Jahres gelaufen ...


FR ... km 10,1 | Hm 93 | in 01:09:15 | Laufen
 
anstrengend war's ...

SO ... km 11,0 | Hm 124 | in 01:21:35 | Laufen
 
zweiter Lauf des Jahres ... Lust hatte ich keine ... kam dann aber zum Glück unterwegs ...

.

Overall Rating (0)

0 out of 5 stars
  • No comments found
Add comment